À Mauriac, la journée de la Retraite sportive rassemble 170 seniors pour découvrir des activités physiques variées
Le mercredi 7 mai, Mauriac a accueilli la journée départementale annuelle de la Retraite sportive du Cantal, organisée par le Comité départemental du Cantal (Coders 15), avec l’appui du club de la Retraite sportive de Mauriac et la mobilisation de ses bénévoles.
Découverte d’activités
Plus de 170 adhérents et animateurs, venus de tout le département, se sont retrouvés pour partager un moment placé sous le signe du sport, de la convivialité et du bien vieillir.
Sous un soleil généreux, les participants ont pu découvrir ou redécouvrir la richesse des activités proposées au sein des clubs cantaliens de la Retraite sportive. Notamment l’aquagym, la gymnastique, le cyclotourisme, le vélo à assistance électrique, le badminton, le pickleball, le tennis de table, l’activ’mémoire, le tir à l’arc, la randonnée, la danse ou encore le yoga : chacun a pu participer selon ses envies et ses capacités.
Plaisir, santé et rencontres
Au-delà de la pratique sportive, cette journée a permis de rappeler les nombreux bienfaits de l’activité physique chez les seniors. Entretenir sa condition physique, préserver son autonomie, stimuler la mémoire, lutter contre l’isolement et favoriser le lien social sont autant d’atouts que portent les clubs de la Retraite sportive tout au long de l’année.
Le repas partagé en salle André-Thivet a offert un temps d’échange apprécié par toutes et tous, dans une ambiance chaleureuse et détendue. Une belle illustration de l’esprit de la Retraite sportive, où le sport rime avec plaisir, santé et rencontres.
Plusieurs personnalités avaient tenu à saluer l’engagement et le dynamisme de l’association : Philippe Pitalier, président régional Auvergne Rhône-Alpes de la Retraite sportive ; Didier Deltheil, conseiller délégué au sport et aux associations de la Ville de Mauriac, représentant le maire Samuel Lebeaux, ainsi qu’Olivier Roche, président de la communauté de communes du Pays de Mauriac.
Cette journée départementale a une nouvelle fois démontré que le sport senior est bien plus qu’une activité physique : il est un véritable vecteur de santé, de bien-être et de lien social.