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Nos activités.

  • un univers de possibilités

Découvrez la richesse du sport santé seniors

Avec plus de 60 clubs répartis sur l’ensemble de la région Auvergne-Rhône-Alpes, nous vous proposons une gamme exceptionnelle d’activités physiques et sportives. Chaque discipline est pensée pour s’adapter à vos besoins, votre niveau et vos envies, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Des activités pour tous les goûts et tous les niveaux

Comment bien choisir ?
  • Activités de plein air : Pour les amoureux de la nature et du grand air
  • Activités en salle : Idéales toute l'année, quel que soit le temps
  • Sports collectifs : Pour l'esprit d'équipe et la convivialité
  • Sports de raquette : Pour allier technique et plaisir du jeu
  • Activités bien-être : Pour la relaxation et l'équilibre corps-esprit
  • Nos Activités

Des activités pour tous les goûts et tous les niveaux

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, que vous préfériez les activités d’endurance, de renforcement musculaire, d’équilibre ou de détente, vous trouverez forcément votre bonheur. Nos animateurs formés vous accompagnent pour une pratique sécurisée et adaptée à votre âge.

Activ'mémoire
Activités cyclistes
Activités dansées
Aviron
Badminton
Balade de proximité
Billard
Bowling
Gymnastique aquatique
Gymnastique Entretien et Forme
Jeux de boules
Jogging
Marche nordique
Natation
Pickleball
Qi Gong
Randonnée pédestre
Raquettes à neige
Sarbacane
Self défense
Ski alpin
Ski de fond
SMS (Section Multi activités Senior)
Stretching / Gymnastique douce / Pilates
Swin Golf / Disc Golf
Tai Chi / Arts martiaux et énergétiques
Tennis
Tennis de table
Tir à l'arc
Yoga
Zumba